Livro Como Lidar Com Pessoas Que Te Deixam Louco

Livro Como Lidar Com Pessoas Que Te Deixam Louco

Livro COMO LIDAR COM PESSOAS QUE TE DEIXAM LOUCO

UM GUIA PARA SOBREVIVER A CHEFES TIRANOS,
AMANTES EGOÍSTAS E COLEGAS DIFÍCEIS

O livro Como Lidar Com Pessoas Que Te Deixam Louco apresenta todo tipo de pessoa, desde as controladoras e tiranas, as perversas. Pois, todo mundo conhece, uma pessoas assim, e quer fazer a sua pressão subir ou deixar você, com vontade de arrancar os cabelos e bater nas paredes.

Portanto, a obra Como Lidar Com Pessoas Que Te Deixam Louco mostra a irregularidade doComportamento Humano, e o que é preciso, para aprender a Lidar com gente, que nos faz mal, seja na vida pessoal, social e profissional.

Especificação da obra:

O autor Paul Hauck sugere novas formas de lidar com os diversos perfis dos que ele chama de Fazedores de Louco. Dos mimados ou ciumentos, aos bullies, que são pessoas que usam a agressão física ou psicológica para intimidar e manipular alguém. Neste livro Como Lidar Com Pessoas Que Te Deixam Louco estão enumerados os tipos mais comuns e o passo-a-passo de estratégias para enfrentar cada um deles, sempre partindo de três princípios básicos:

1.Você recebe o comportamento que tolera;
2. Os outros não vão mudar a menos que você mude primeiro;
3. Controle a sua tolerância excessiva.

SUMÁRIO

PREFÁCIO DE ANA BEATRIZ BARBOSA SILVA

INTRODUÇÃO

  1. O Paciente Errado
  2. Os Controladores
  3. Os Bullies
  4. Os Mimados
  5. Os Fracassados
  6. Os Desleixados, os Maníacos por Limpeza e os Mals
  7. Toques Finais

REFERÊNCIAS E SUGESTÕES DE LEITURA

AGRADECIMENTOS

Assunto: Auto-ajuda
Autor: Paul Hauck
Editora: Fontanar
ISBN: 9788539000906
EAN: 9788539000906
Número edição: 1
Páginas: 167
Acabamento: Brochura
Tamanho(cm): 14×21

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Livro Stress

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Livro STRESS
APRENDA A LIDAR COM AS TENSÕES DO DIA A DIA E MELHORE SUA QUALIDADE DE VIDA

O livro Stress apresenta soluções para lidar com o estresse do dia a dia. Abordando diversos assuntos, a publicação apresenta teorias fundamentais e aplicações do fenômeno mente-corpo-espírito. Com o passar do tempo, o que poderia parecer uma teoria de memorização para uma exame final, agora pode ser de grande importância em sua vida.

Especificações da obra:

APRESENTAÇÃO

PREFÁCIO

AGRADECIMENTOS

INTRODUÇÃO

PARTE 1 – A NATUREZA DO ESTRESSE

  1. A Natureza do Estresse
  2. Fisiologia do Estresse
  3. Estresse e Doença

PARTE 2 – A MENTE E A ALMA

  1. Em Direção à Psicologia do Estresse
  2. As Emoções do Estresse: Raiva e Medo
  3. Personalidades Resistentes e Propensas ao Estresse
  4. Estresse e Espiritualidade

PARTE 3 – ESTRATÉGIAS DE ENFRENTAMENTO

  1. Reestruturação Cognitiva: Recomposição
  2. Modificação de comportamento
  3. Redação de Diário
  4. Arteterapia Expressiva
  5. Humorterapia (Alívio Cômico)
  6. Resolução Criativa de Problemas
  7. Habilidades de Comunicação
  8. Administração de Recursos: Administrando Tempo e Dinheiro
  9. Técnicas de Enfrentamento Adicionais

PARTE 4 – TÉCNICAS DE RELAXAMENTO

  1. Respiração Diafragmática
  2. Meditação
  3. Hatha Ioga
  4. Imaginação e Visualização
  5. Musicoterapia
  6. Massoterapia
  7. Tai Chi Chuan
  8. Relaxamento Muscular Progressivo
  9. Treinamento Autogênico
  10. Biofeedback Clínico
  11. Nutrição e Estresse
  12. Exercício Físico

Assunto: Psicologia e Psiquiatria
Autor: Brian Luke Seaward
Editora: Novo Conceito
ISBN: 9788599560662
EAN: 9788599560662
Ano Edição: 2009
Número edição: 5
Páginas: 560
Acabamento: Brochura
Tamanho (cm): 21×28

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Livro Talento para Ser Feliz

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A autora Leila Navarro cursa mestrado em Medicina Comportamental na UNIFESP e é conferencista nacional e internacional. Ela nos trás um manual de como sobreviver nesses tempos que vem sendo tão difíceis para todos, como encontrar um equilibro para se aproximar cada vez mais da felicidade.

Sabemos que os tempos vem sendo difíceis para todos, não só para o pobre, mas também para o rico; não só para o negro, mas também para o branco. Estamos todos juntos enfrentando essa fase difícil.

Leila Navarro tem por objetivo nos dizer que nem tudo precisa ser levado pelo lado negativo, está difícil sim, mas não há necessidade de se velar esse corpo todos os dias. Se lamentar de algo, é uma coisa; porem, já levar para o lado do pessimismo sempre, é outra.

Nós não vamos conseguir mudar as coisas, as encarando sempre com tristeza e pessimismo. A vida está aí, está passando e querendo ou não nós temos que aceitar e encarar. As coisas precisamacontecer, o mundo não pode ficar parado.

Temos que ter a total consciência de que estamos vivendo uma era, em que o tempo é de mudança. O tempo passa e muda, que as vezes a gente nem se dá conta, então é de extrema importância e necessidade que nós acompanhemos esse tempo.

Talento para ser feliz vem nos dizer que precisamos esvaziar nossos corações para a vida, só assim receberemos coisas boas. Devemos saber a hora de partir e a hora de ficar. Há um tempo para tudo em vida.

É necessário que o ser humano, a emprega e a nação cresçam.  Mas para que haja crescimento, é necessário que haja mudança e coragem o suficiente para enfrentar o que tiver que ser enfrentado de frente, sempre encarar um problema.

Essa paginas nos trazem inúmeras ideias e conceitos, citações, exemplos e modelos, que não devemos apenas ler por ler, devemos ler, absorver e coloca-los em pratica.

Devemos também, dividi-lo com quem não o conhece. Nós nunca sabemos realmente quando uma pessoas está precisando ouvir algo de bom, ou ter algum tipo de conforto, consolo. Mas através dessa leitura, se torna mais simples compreender certas coisas na vida.

 

Autora: Leila Navarro
Editora: GENTE
ISBN: 8573124644
EAN: 9788573124644
Número edição: 1
Páginas: 164
Acabamento: Brochura
Tamanho (cm): 12×18

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Livro Plano B

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O autor Pete Wilson é escritor e pastor em uma igreja em Nashville, fundada em 2003. Todos os fins de semana ele reúne cerca de 4.500 em seus cinco campi. Pete mora em Nashville com a esposa e seus três amáveis filhos.

Você consegue se lembrar o dia em que percebeu que sua vida não seria exatamente como você idealizava? Isso acontece com todo mundo, sem exceção. Temos sonhos, temos vontades, temos os nossos objetivos e expectativas de vida, nós praticamente idealizamos a nossas vidas.

O problema é que quando algo sai errado, em grande parte das vezes o primeiro ser á quem questionamos, é Deus. Deus, o Senhor não está ao meu lado? Não me ouve? Cadê o senhor? Nem sempre entendemos que Deus tem o tempo dele, e nós o nosso. Nem sempre conseguimos entender os planos Dele, mas Ele os tem para nós.

Eu entendo a dificuldade que é compreender tudo isso, compreender que Deus não nos abandonou, que está sempre ao nosso lado e se preciso for nos carrega no colo.

Mas as vezes é necessário estar em oração e acalmar o coração para ouvir á Deus. Não, não é fácil. Mas através dessa obra de Pete Wilson, vamos poder entender que por trás de tudo, há algo de bom. E sempre existira um Plano B.

É importante que você saiba que independente de qualquer coisa você jamais estará sozinho, por mais que pareça estar na solidão, Deus nunca vai te abandonar.

Feridas todos nós temos, alguns sofrem mais com elas, outros sofrem menos. Uns demonstram mais, outros demonstram menos. Mas todo precisamos nos libertar de tais sofrimentos, por mais tempo que eles durem, eles chegarão ao fim.

Não é possível á mim, saber pelo o que você está passando. Muito menos entender a dor que está aí, praticamente instalada dentro de você; ou até a confusão que pode estar enfrentando sozinha.

Nesses momentos nos questionamos sobre a existência de Deus: Deus existe? Quanto á isso, para quem tem fé, independente de religião, não precisa ser questionado. Há inúmeras evidencias de que Deus existe, e está presente entre nós.

Em grande parte das vezes, a dor que existe dentro de nós, são causadas  por pessoas que estão a nossa volta. Alguma delas, sabem o que nos causaram; porem, outras não fazem ideia. O fato é que Deus existe sim, e mesmo que deixemos Ele de lado, Ele nunca nos abandonará.

A nossa dificuldade de entender e aceitar que Deus existe, se dá por conta de toda dor e sofrimento que ainda existe, mas sabemos que mesmo depois de uma noite de chuvas e tempestades, no outro dia o sol há de brilhar!

Autor: Pete Wilson
Editora: Ediouro 
ISBN: 9788579550843
EAN: 9788579550843
Número edição: 1
Páginas: 297
Acabamento: Brochura
Tamanho (cm): 12×18

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